jak zmieni

[...] po tej zmianie, produkty zapisywane z telefonu pojawiaja sie w dzienniku podwojnie, dzieki czemu na samo sniadanie zjadlam juz ok 1000 kcal xD srednio czytelne, mozna jakos wrocic do poprzedniej wersji? Jak nic sie nie zmieni to bede zmuszona korzystac z innych dziennikow:/ ten teraz jakas beznadzieja jest:( poprzedni byl bardziej [...]

[...] być zbudowana z materiału zachowującego się w sposób ciągły i proporcjonalny – czyli że jeśli staje na nią biegacz ważący 80 kg to ona zachowuje się tak samo jak gdyby stawał i zgniatał ja biegacz ważący 50 kg. Jak zatem widać najważniejszy element tego buta to podeszwa środkowa. Zbudowana jest z pianki LunarLite, takiej samej [...]

[...] to prawda, Warka wycofujac sie dobrze wiedziala co robi. ZLote lata strong man juz za nami , sam szlifowalem forme i mialem startowac w eliminacjach ale wypadlo pare rzeczy jak chec szybkiego napisania pracy mgr no i niestety borykajace mnie kontuzje tuz przed eliminacjami. Final jest taki ze zaczolem redukowac mase, gdyz na nic to teraz warte , [...]

No tak jak krzywizna kręgosłupa się zmieni to że rzeczywiście tak może być ,co nie zmienia faktu że jak miałem mieć te moje 194 cm to tak zostanie i żadne zabiegi nie z powodują że będę miał 200 cm ,co prawda w moim wieku już w drugą stronę się rośnie ,znaczy osiada i w wieku 70 lat ma się kilka centymetrów mniej po części to przygarbienie [...]

Jem co 2 godziny i mniej więcej jestem głodny lecz spokojnie mogę wytrzymać :) A co do biegania biegałem 2 razy w tygodniu teraz to się zmieni :) Noi jak mówisz że tkanka mięśniowa spala kalorie to zaczynam ćwiczyć na mięśnie

[...] tak nikt nikomu nic nie zrobi. Gdyby w ueSAch dla sponsorow koksowanie bylo takim problemem, to dzisiaj Mr Olympia nie mial by racji bytu. Fani MMA nie sa durniami i wiedza, jak to sie kreci. Oni chca tylko ogladac walki swoich zawodnikow. Walki na najwyzszym poziomie. A ze trzeba ukuc, coz taka jest tego cena. Ptaka w to wbijam. Zmieniony przez [...]

jw powinno wszytsko byc OK, jednak okaze sie dopiero jak otworzysz, jak konsystencja prochu nie bedzie przypominala betonu i nie zmieni barwy np na czarna, to powinna byc ok. niewielka ilosc wilgoci nie bedzie dyskwalifikowala produktu. dzialanie tez powinno byc takie same jak nowej partii

Jeśli Krzysiek nic nie zmieni w stylu boksowania to przegra walke. Green walczy u siebie i jak już ktoś wyżej wspomniał cofanie się przez całą walke z jednym lewym prostym na runde nie wystarczy aby wygrać ten pojedynek.... I jakoś wcale mnie to nie martwi. Mam nadzieje, że Włodar weźmie sie w garść i pokaże, że na PAS zasługuje.

Ezop,z tą walką Royca masz racje,sam chcialem zwrocic na to uwage.Tyle,ze Marian napisal o oficjalnym wyniku-i byl jaki byl,tego sie nie zmieni(a kto widzial swoje wie) To,ze Bjj ma u swoich podstaw judo i techniki z zalozenia są podobne-celem Bjj byla wlasnie modyfikacja tych technik,by jak najbardziej odpowiadaly wolnej walce.To przemawia na [...]

malpablac jak dla mnie to koles jest byQ. reszta tych pajacow krytykuje Hmmm bo zazdrosci . Jeden podnieca sie gejami z USA inny pierd... ze oblany tluszczem a sam pewnie jest zerem. Koles jest Byq i reszta tych pip co krytykuja tego nie zmieni. Joł

to jeshcze jedna fotka .... przed silka .... i zrobie taka fotke jak ma MERA dla poruwnania to Ci sie zmieni to NIEGO I ZIEMIA a teraz go sobie poruwnajcie z futryną z TYŁU narazicho i pozdro

Zależy od człeka. Ja jak bym miał swoje 32kg na zbilansowanej robić to nie wiem czy bym się nie poddał. Więc każdemu jak tam mu wygodnie, a faku że minus i ruch musi być to nic nie zmieni.

toffik mam podobne plecy jak ty wczesniej jeszce, denerwuja mnie tez te lopatki, cwiczenia jakie robie na plecy : -wioslowanie sztanga nachwytem (ale zmienie na podchwyt) -sciaganie linki gornego wyciagu zza kark (zmienie na sciaganie do brzucha) -jak robie klatke to na koniec przenoszenie sztangielki - i na koniec zawsze martwy ciag mam [...]

[...] atut Bonjaskiego jest lepszy od atut Sappa bo to ze Remy potrafi go lepiej wykorzystać nie znaczy ze za 20 lat gdy pojawią się dwaj nowi zawodnicy o identycznych warunkach jak w/w panowie nastapi dokładnie ta sama sytuacja...być może wtedy "Sapp junior" powyrywa "Rememu juniorowi" nogi z dupy... Poza tym co z tego że odnosił [...]

Wogle mnie nie nastawiali tylko odrazu wsadzili w gips. Teraz jak nic sie nie zmieni to mysle o operacji.

[...] (najlepiej okołotreningowych) zamienił schab na kurczaka, a zwiększył ilość makaronu w posiłku potreningowym. Powinno być OK. Dokonaj pomiarów swojego ciała, odżywiaj się tak przez miesiąc (i trenuj oczywiście) i znów się zmierz. Jeśli nie zmieni się nic, jedz więcej węglowodanów, jeśli masa będzie szła - zostaw michę w takim stanie jak jest.

jescze nie, niech koles powkleja jeszcze troche zdjec Poopowiada jak to fajnie jest kapac sie z innym facetem pod prysznicem a potem zmieni sie temat i wrzuci do dzilau po silowni Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-13 17:34:15

[...] jest blonnika, owocow, warzyw, 2. Zla dieta, gdzie mieszasz produkty mleczne z owocami - niektore osoby tego nie toleruja i sie konczy rozwolnieniem, Inni maja tez problem jak sie niektore owoce popija duza iloscia wody, 3. nietolerancja laktozy - wtedy trzeba odstawic mleko lub zastapic mlekiem sojowym, 4. Uczulenie na niektore skladniki diety [...]

[...] wieczorem zamiast treningu od 19 spędzić ten czas z rodziną. To już kwestia właśnie tego typu że po 19 dzieciaki chodzą spać a pracę kończę o 16, 16:30 jestem w domu. I jak mam wybierać czy spędzić z nimi czas (którego i tak mam malutko) czy iść na siłkę to jednak na siłkę wolę o tej 19. Ale są coraz starsze więc z czasem będą chodzić spać [...]

Panie Janie , nie bede redukowal jak Fanss z jednego prostego powodu .... ja nie umiem redukowac , jedyne co moge zrobic to wywalic smieci z miski , a latwo nie bedzie , lubie pifko i nie odstawie , lubie myszowate czy ginowate i nie odstawie , jedynie slodkie idzie aut . zobacze za miesiac co to zmieni %-)